为自己守护一片宁静
一早上班,好友桐桐给我发来一段对话,来自她孩子幼儿园的家长。
起因是老师要求孩子学习拍球,孩子不太配合,家长哭诉:
“一开拍,他就看别处,我手把手教他,手一放开,他就跑。我都要怀疑人生了!”
“打一顿就好了!”
“打了没用,哭一顿没事人一样,罚站才行!连球都拍不好,还能做好什么!”
看着对话,一种扑面而来的焦灼感瞬间袭来。孩子才进入幼儿园学习拍球而已,家长已经像热锅上的蚂蚁了,更别提今后孩子要面对的各种竞争了。
看过不少关于父母焦虑的文章,转念又想,何止是父母?
焦虑似乎已经成为一种常态,像是蛰伏在我们每个人心底的虫子一般,时不时来咬一下你,让你无法管理好自己的情绪,感受不到幸福与平和。
我们大多数人,像站在永动机上,一刻都不敢停歇。
这是一个缺什么,都不缺焦虑的时代
我们生活在一个缺什么都不缺焦虑的年代,不管是身边人还是各路大v和公号都在告诉你:
再不努力,你的同龄人要抛弃你了;
爱他,就买最好的进口奶粉给他;
30岁,你应该拥有这样的人生;
40岁,警惕自己变成油腻中年人……
在这样信息不断的冲击和捆绑之下,我们很容易看到:
赶着上学,将原本可以顺产的孩子破宫产;
原本在人们心中朝气蓬勃的90后,大量地搜索着“脱发”和“失眠”;
开车的时候,前面一犹豫后面就嘀嘀,喇叭响不停;
结婚,总希望房车现成;
创业,总想着一夜暴富……
我们被各种说法和观念裹挟着,又是推动这种焦虑泛滥的一份子。因为焦虑,睡不着觉,吃不下饭,冲家人乱发火,工作出错,身体生病……
当然,一定程度的焦虑是有用的,必要的。那些工作效率更高的人,焦虑水平普遍更高一些。但是过度焦虑,甚至患上焦虑症,则会影响个人的正常生活。
相关文章:
- [伤感文章]注定留不住,也便注定放了手2023-09-29
- [爱情美文]爱情中的女人2023-09-29
- [美文赏析]择一处静谧,书一方感慨2023-09-29
- [生活美文]高情商体现在什么地方2023-09-29
- [爱情美文]如果,你爱的2023-09-28
- [情感美文]那段美好的时光2023-09-28
- [生活日记]平淡的不是日子2023-09-28
- [生活故事]人生需要看透2023-09-28
- [情感散文]人生如同一次旅行2023-08-20
- [生活故事]拥有更好的自己2023-08-20
- [爱情美文]遇见你,是我的命中注定……2023-08-20
- [爱情句子]婚姻法只保护财产不保护爱2023-08-20
- [爱情文章]婚姻很磨人2023-08-20
- [情感文章]亲爱的,如果你不想离婚2023-06-21
相关推荐:
- [伤感文章]注定留不住,也便注定放了手2023-09-29
- [爱情美文]寻找那个对的人2023-06-21
- [生活散文]生活中的磨砺2023-01-26
- [生活美文]拥有一起梦想的人2023-01-24
- [情感美文]遥远的故乡2022-12-18
- [情感散文]为你痴狂对我的意义2022-12-17
- [情感散文]眷顾一片绿2022-12-08
- [生活故事]明月挂心头2022-11-25
- [生活美文]今晚,夜色真好2022-10-06
- [生活散文]开在眉梢,美在云端2022-09-18
- [伤感文章]爱得越深,伤得越深2021-10-17
- [情感美文]如果我离开,就没有未来2021-07-24
- [伤感散文]来生,不辜负相思2021-06-04
- [伤感文章]如今相遇,也是一碗相思泪2021-05-29
- 高情商体现在什么地方09-29
- 人有三样东西无法隐藏06-02
- 拥有一起梦想的人01-24
- 四月江南春12-18
- 有真挚的情怀12-17
- 生命是一场行走12-10
- 幸福的家园12-08
- 色彩斑斓的四季11-25
- 为了自己,先学会帮助别10-29
- 今晚,夜色真好10-06
- 让心住进春里200次
- 因为有你,所以我不需200次
- 我的愿望,是一辈子做200次
- 一路上,你依然牵着我199次
- 经历过一些事情,总能198次
- 人生最遗憾的是美人迟197次
- 真正“得道”的幸福女197次
- 生活依旧继续196次