如何才能保持高质量的夫妻生活

婚姻，不仅仅是简单的爱情。要想经营好一段婚姻，爱情、性、金钱，缺一不可。现实生活中，有很多婚姻，由于夫妻生活不和谐，而导致出轨，甚至离婚。

那么，如何才能保持高质量的夫妻生活呢？夫妻生活，多长时间，女人才满意呢？

夫妻生活，多长时间，女人才满意呢？

首先，一次高质量的夫妻生活，夫妻二人应该全身心地投入。不管是男人，还是女人，都应该在乎另一半的感受。多与对方沟通，了解对方的真实想法。

尽量不要拒绝对方的要求，否则，日积月累，对方很可能会从心理上产生排斥，进而诱发更多婚姻矛盾。

其次，夫妻生活的时间，取决于两人的年龄，以及身体素质。年轻夫妻与中年夫妻相比，时间肯定会稍微长一点。

通常情况下，年轻夫妻在夫妻生活中，15-30分钟/次，一周3-4次，女人是最为满意的；

而中年夫妻，保持在10-20分钟/次，一周2次，即可满足女人的需求。

然而，由于影响夫妻生活的因素较多，例如：饮食习惯、生活压力、夫妻感情、季节变化等等。所以，夫妻之间的夫妻生活，还需因情况而定。

但总的来说，维持夫妻关系，夫妻生活有着至关重要的作用。毕竟，性，是婚姻生活的重要保鲜剂。有性无爱的婚姻是折磨，有爱无性的婚姻是煎熬，无性无爱的婚姻是地狱。

夫妻生活，是婚姻中的一把双刃剑，她可以巩固婚姻，也可以毁灭婚姻。只有加强沟通，把握好时间与频率，才能扬长避短，成为婚姻的保鲜剂！